Visita el web Consciència i Psicologia Integral

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Què ofereixo?

Acompanyo persones en el seu procés de creixement personal i espiritual,
ajudant-les a actualitzar els seus recursos i potencials. Per a això utilitzo principalment
la Kinesiologia Holística i Emocional, la Psicoteràpia Integradora Humanista i la Teràpia de Sanació Prànica.

A través de la Kinesiologia, la Psicoteràpia Humanista
i la Sanació Prànica es poden tractar:

· Problemes físics: mals d’esquena, dolors de causa desconeguda, còlon irritable,
dolors menstruals, fatiga crònica, etc.
· Problemes psicològics: estrès, ansietat, depressió, insomni, etc.
· Desequilibris energètics

Des del meu punt de vista, la salut i la felicitat tenen molt a veure amb el procés constant de desprendre’s
d’allò que a un ja no li serveix (i li provoca patiment) i actualitzar-ho per altres formes de fer més adaptades a les noves situacions i recursos que té.
Així doncs, el meu paper com a terapeuta és facilitar aquests canvis i acompanyar les persones
en alguns dels passos del seu camí de creixement.

Si vols millorar la teva salut global i augmentar el teu benestar i felicitat, posa't en contacte amb mi.

On em trobareu?

Al Centre de Salut Tertúlia de Sant Cugat, c/Girona, 13.

Contacte

Roser Tordera i Fondevila

Tel. 690 66 39 57

roser.tordera(at)gmail.com

dijous, 18 de juny de 2015

MESSI I LA KINESIOLOGIA




S’han publicat un parell d’articles en què es dóna a conèixer que Leo Messi ha seguit un tractament per evitar lesions aquesta temporada. Sembla que li ha anat molt bé perquè no n’ha tingut. Em va fer especial il·lusió saber que s’ha visitat amb un terapeuta que aplica la Kinesiologia i les Flors de Bach, entre d’altres. Espero que aquestes informacions ajudin a que les persones tinguin més en consideració aquestes teràpies. Certament, el fet que no estiguin regulades oficialment dificulta la seva visibilitat i permet que terapeutes que realitzen males pràctiques segueixin en actiu. Però, per sobre d’això, aporten noves perspectives que beneficien moltes persones. Avui dia tenim la sort de comptar amb una àmplia oferta de teràpies diverses, cosa que pot facilitar trobar la millor ajuda per a una persona i problema concrets. Jo mateixa utilitzo la Kinesiologia, la Psicoteràpia i la Sanació Prànica, i n’aplico només una o diverses segons el que la persona demana i la meva recomanació.
Així doncs avui difonc aquests dos articles perquè m’alegra que la Kine sigui més visible.

El secreto de Messi: flores, terapia emocional y kinesiología

·         Leo se desplazó esta temporada a Sacile (Italia) para visitar a su dietista de confianza

·         El boca a oreja ha determinado que deportistas de élite busquen al italiano Giuliano Poser

·         Su método: Flores de Bach, kinesiología, terapia emocional y una dieta equilibrada

·         También trata a Kun Agüero, Ángel Di María y Luciano Vietto

Leo Messi, durante un partido contra el Rayo Vallecano, el pasado marzo.
HÉCTOR MARÍN Barcelona
Actualizado:09/06/2015 03:21 horas
Leo Messi, viejo amigo de las pizzas y de los refrescos de cola, se alimenta mucho mejor que antaño. El resurgimiento del astro argentino a lo largo de esta temporada es en parte gracias al trabajo del doctor Giuliano Poser, reconocido dietista italiano de 59 años que trabaja en la prevención de lesiones con un método que mezcla el uso de Flores de Bach, kinesiología, terapia emocional y una dieta equilibrada. La Pulga se siente mejor que nunca dentro y fuera del campo: ha disputado prácticamente todos los minutos del curso futbolístico 2014-2015, sin aquejarse de ninguna de las lesiones musculares que habitualmente lo obligaban a ausentarse de los terrenos de juego.
[Ahora Leo come verduras,
frutas de temporada y un agua
mineral de máxima calidad]
Messi se ha desplazado esta temporada en varias ocasiones a la localidad italiana de Sacile para visitar a su dietista de confianza, un facultativo que tiene entre sus clientes a numerosos deportistas de élite: futbolistas, ciclistas, esquiadores de fondo... El boca a oreja ha determinado que busquen al italiano para incorporar sus métodos en el día a día. En el caso del delantero del Fútbol Club Barcelona, un competidor insaciable que quiere seguir acumulando títulos colectivos e individuales, el objetivo era poner fin a sus problemas físicos y prepararse en la prevención de lesiones musculares. En vista de los resultados, la colaboración del especialista en alimentación ha funcionado: el 10 ha cambiado sus hábitos alimenticios y ha logrado completar el curso sin problemas físicos.
Poser se empleó durante años en el Palermo y en el Udinese, dos clubes italianos en los que empezó a darse a conocer. Leo llegó a él a través de Martín Demichelis, defensa del Manchester City, amigo y compañero en la selección argentina. Una charla entre ellos fue el detonante para que La Pulga recalase por primera vez en Sacile, un pueblecito de 20.000 habitantes ubicado en la provincia de Pordenone, al norte de Italia, donde Poser tiene sus cuarteles generales. Kun Agüero, Ángel Di María y Luciano Vietto son otros de los futbolistas que han recurrido a los servicios del transalpino. 

Esencias de flores y árboles silvestres

La evolución de Messi, sorprendente para quienes hace un año se apresuraron a poner fecha de caducidad a su reinado en el planeta fútbol, guarda relación con el trabajo y conocimientos del experto dietista italiano. Uno de los elementos empleados en sus métodos son las Flores de Bach: 38 preparados a base de esencias de flores, plantas, árboles silvestres y agua de manantial centradas en la actitud que toma un individuo ante distintas situaciones cotidianas.
[El futbolista llegó a su nuevo dietista
a través de Martín Demichelis,
defensa del Manchester City]
Miedoso, inseguro, apático, solitario, sensible, triste, excesivamente preocupado... Cada una de las 38 Flores de Bach Originales se centra en un tipo de personalidad. Entre sus funciones figuran aportar armonía y serenidad haciendo más llevadera la vida cotidiana.
Las flores, presentadas en frascos con cuentagotas, se toman por vía oral, solas -cuatro veces al día- o combinadas (hasta siete diferentes junto a agua mineral). "Para escoger la Flor de Bach adecuada, es esencial identificar lo que uno siente; cada una ayuda a afrontar una emoción específica, así que debe tomarse según se sienta alguien en ese momento", explican desde Laboratorios Diafarm. "Son un método sencillo y suave en acción que además ayuda a equilibrar las emociones".
El doctor italiano, detractor del uso fármacos antiinflamatorios y analgésicos, ha reducido la ingesta de alimentos procesados por parte del crack argentino y le ha recetado verduras, frutas de temporada y un agua mineral de máxima calidad. Los secretos del que algunos consideran dietista milagro de Messi.

La dieta milagrosa de Messi y Agüero


Uno de los motivos que ha favorecido el regreso de Leo Messi al trono del fútbol ha sido un cambio de dieta. El argentino se puso en manos de Giuliano Poser, un prestigioso médico que ha atendido a numerosos deportistas profesionales y que ofrece tratamientos que combinan la kinesiología, nutrición, correcciones posturales, ejercicios de rehabilitación, masajes, manipulación espina, osteopatía, flores de Bach, e incluso terapia emocional… El argentino acudió a él por sus problemas de vómitos en los partidos, el doctor le ha cambiado por completo sus hábitos alimenticios y eso se ha notado en el terreno de juego. Además de perder peso, Messi ha ganado en resistencia, sin perder esa explosividad característica de las arrancadas del argentino ni su fortaleza de piernas para aguantar los envites de los rivales.
Luciano Vietto y el Kun Agüero también han recurrido al doctor Poser, por consejo de Messi. El Kun explicó que “he cambiado en muchos aspectos, empezando por la comida: necesitaba llevar una vida más saludable y, toco madera, pero desde entonces no he tenido una lesión muscular, sólo el problema de la rodilla. Fui a un doctor en italia y tuve que cambiar algunos hábitos. No más pasta, no más azúcar y no más carne, que comía bastante porque la carne argentina es muy buena. Afortunadamente, esta temporada hemos visto que funciona y que puedo seguir así hasta el final de mi carrera”.
El doctor Poser explicó hace años, en una entrevista concedida al ‘Corriere del Veneto’, su metodología, comenzando por la nutrición. “Verduras, frutas de la temporada y una buena agua mineral son el combustible esencial para nuestros músculos. Hay que reducir la ingesta de alimentos procesados ​​o contaminados con pesticidas, herbicidas, antibióticos, medicamentos… Y, por supuesto alcohol, tabaco y alimentos que no son tolerados. La capacidad de la desintoxicación del cuerpo disminuye gradualmente con el aumento de la edad y los mismos comportamientos causan efectos diferentes que unos años antes. Los jugadores de fútbol a menudo pagan las consecuencias de la mala nutrición”.
El método de Poser está orientado al logro de resultados duraderos: “El concepto es simple: encontramos las causas y tratamos de curar el problema. Recordemos que el cuerpo humano tiene en sí mismo potentes mecanismos de auto-sanación, muy a menudo, lo único que hacemos es desbloquearlos. En cada visita asocio las evaluaciones médicas tradicionales con un examen postural y la kinesiología”.
Para Poser, “las patologías típicas de este deporte, en el que creo que tengo los mejores resultados, siempre son por sobrecarga: dolores crónicos de las articulaciones, contracturas musculares persistentes o recurrentes, lesiones musculares, dolor vertebral, tendinitis y patologías de inserción. El método utiliza ejercicios compuestos y ajustes de osteopatía, la identificación de una dieta adecuada y terapias emocionales, con la ayuda de psicoterapeutas y con el uso de las Flores de Bach”.
Este médico cree que los deportistas, “especialmente los jóvenes, tienden a subestimar los pequeños problemas musculoesqueléticos y siguen jugando. Pero tarde o temprano la verdad saldrá a la luz”. Y señala que “en todos los deportes, sobre todo en el fútbol, probablemente se ha abusado durante muchos años de los fármacos anti-inflamatorios y analgésicos”.
Escrito por: sportyou, 31/05/2015 22:50